segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Regras à mesa e alimentação saudável

Em novembro, o tema abordado na Biblioteca Escolar foi as regras à mesa (no refeitório) e uma alimentação saudável e equilibrada. Refletiu-se acerca dos três grandes problemas no mundo: fome, obesidade e desperdício, relembrámos a importância de uma alimentação segundo a roda dos alimentos; revimos também as regras à mesa e o código de conduto, com a finalidade de que os alunos adotem um comportamento assertivo no refeitório da escola.
Foi apresentada a história "A menina que não gostava de fruta", que interpretámos, referindo os benefícios de comer fruta e de incluir nos lanches alimentos saudáveis.
Terminámos escutando a declamação do poema "Frutos" de Eugénio Andrade e posteriormente aprendemos a canção "Rock das frutas".
Para incentivar os alunos a comer mais fruta foi proposto pela Biblioteca Escolar a elaboração da "Árvore da Fruta" com frases, poemas, desenhos, trabalhos de expressão plástica.

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